Olie til hår og hud

Olie til hår og hud

Der er mange gode grunde til at bruge naturlig olie incl. ricinusolie, også kaldet castorolie – fx hvis du ønsker et flottere hår og hud!

Her kan du læse om ricinusolie samt andre naturlige olier uden kunstig kemi. Desuden kan du finde opskriften til den absolut bedste hårkur – og hvordan du bruger olierne. Vi har gjort det nemt for dig, og fundet de bedste olier til hår og hud. Er du interesseret i at vide, hvor de kan købes billigst? I så fald har vi gjort arbejdet for dig.

Ricinusolier fundet hos billigste forhandler:

Køb økologisk Castor Olie også kaldet ricinusolie. 100 % ren og koldpresset. Prissammenligning på castorolie.dk
Ricinusolie 100 ml i glasflaske, økologisk, 100% ren, koldpresset.
Pris 50,- Gå til butik
Castor olie 100 ml. Økologisk. 100% ren og koldpresset olie. Set på castorolie.dk
Ricinusolie 100 ml i plasflaske, økologisk, 100% ren, koldpresset.
Pris 55,- incl. fragt Gå til butik

Se en prissammenligning af de billigste helsebutikker længere nede på siden.

Ricinusolie og olier til hår og hud

Ricinusolie og andre naturlige olier har længe været anvendt til pleje af hud og hår. Forskning har længe søgt efter planteoliernes unikke egenskaber til brug i medicin og kosmetisk. Mange olier anvendes i dag i forskellige produkter, men er markedsført under et andet produktnavn. Læs nedenfor hvilke olier der er bedst til hvad, og hvilke vi anbefaler.

Ricinusolie til huden

Ricinusolie er en god fugtgivende olie til huden. Den tilfører glans og en række andre egrnskaber. Disse egenskaber kan du finde ud fra nedenstående billede fra et større videnskabeligt studie. Her har man kortlagt forskellige oliers indholdstoffer fx fedtsyrer og vitaminer. Det kan bruges som et opslagsværk, når man skal beslutte hvilken olie man har brug for. Har man fx et ar eller sår kunne man se under “Skin barrier repair” samt “Wound healing”. Linoleic acid samt Oleic acid er nævnt i hver kategori. Ricinusolie indeholder begge stoffer i gode mængder, hvorfor den olie blandt andet vil være et godt valg til sårheling og arvæv.
Kort sagt: Kender du sammensætningen af en naturlig olie kan du bruge billedet til at vælge den rette til dit behov.

Skema med planteoliers fedtsyrer og hvad de bidrager med til huden - fundet på https://castorolie.dk
Billede: Her ses forskellige planteoliers indholdsstoffer og hvordan de hver især bidrager til huden. Det er et komplekst samspil. Kilde: MDPI


Ricinusolie sammensætning

Navn
Ricinoleic acid

Oleic acid

Linoleic acid

α-Linolenic acid

Stearic acid

Palmitic acid

Dihydroxystearic acid

Andre
Indhold%
85 – 95

2 - 6

1 - 5

0,5 - 1

0,5 - 1

0,5 - 1

0,3 - 0,5

0,2 - 0,5
Skema: Ricinusolien er sammensat af en lang række fedtsyrer, hvoraf ricinoleic syre udgør 85-95 %. Kilde wikipedia

Castor olie til håret

Castor olie til håret og huden er de senere år, specielt i udlandet, blevet et populært naturligt hjælpemiddel til hårvækst, tykkere hår/øjenbryn, flottere hår og problemer med hovedbunden. Dette skyldes oliens unikke organiske sammensætning. 

Der er mange der skriver, at håret vokser hurtigere, bliver tykkere og mere fyldigt ved brug af denne olie. Det har dog ikke været muligt at finde dokumentation omkring dens egenskaber i forhold til hårvækst. Vi anbefaler, at læse mere om hårtab og behandling i menupunktet “rosmarinolie“.

Studier viser at ricinusolie giver håret mere glans og fugt. Andre olier har også vist gode egenskaber til pleje og behandling af hud og hår. 1

Ricinusolie – godt for hår og hovedbunden?

Ricinusoliens antibakterielle og antivirale egenskaber kan desuden være en effektiv kur mod hovedbunds infektioner, også kaldet follikulitis. 2 Follikulitis er en purulent betændelse i en eller flere hårfollikler (hårsække). 3

Det unikke høje indhold af ricinussyre i ricinusolien/castor olien er med til at forbedre blodcirkulationen i hovedbunden, og sikrer derved en bedre ernæring for hårsækkene. Hermed en langt sundere hovedbund og flottere hår.

Ricinussyre bidrager også til opretholdelse af en sund pH-værdi i hovedbunden. Castor olie er endvidere rig på antioxidanter, der støtter keratin i håret. Det anbefales at bruge lidt af gangen, samt at blande olien med en anden mere flydende naturlig olie. Læs om andre olier gode for hår og hovedbund længere nede.

Prissammenligning af ricinusolier fra billigste helsebutikker.

Castor olie 100 ml fra Urtegaarden. Set på castorolie.dk

49 kr.
gratis fragt
På lager

Ricinusolie 100 ml (Urtegaarden)
(i plastflaske)

Økologisk.
Koldpresset olie.
100 % ren.


Gå til butik
Castor olie 100 ml fra Urtegaarden. Set på castorolie.dk

50 kr.
79 kr incl fragt (gratis fragt v/ køb over 200,-)
På lager

Ricinusolie 100 ml
(i plastflaske)

Økologisk.
Koldpresset olie.
100 % ren.


Gå til butik
Ricinusolie eller castor olie 30 ml. Mere på castorolie.dk

60 kr.
90 kr incl. fragt (gratis fragt v/ køb over 300,-)
På lager

Ricinusolie 30 ml (NaturligOlie)
(i glas med fordelingspumpe)

Økologisk
Koldpresset
100% ren olie
Indbygget pipette for nem håndtering
Fairtrade


Gå til butik
Køb økologisk Castor Olie også kaldet ricinusolie. 100 % ren og koldpresset. Prissammenligning på castorolie.dk

50 kr.
71 kr incl. fragt
På lager

Ricinusolie 100 ml (Hedenhus)
(i glasflaske)

Økologisk.
Koldpresset.
100% ren.


Gå til butik

Den bedste hårkur?

Vi har sammensat nogle vegetabilske og æteriske olier til en naturlig hårkur for at pleje håret og efterlade det stærkt og glansfuldt. For at opnå smukt og sundt hår er det vigtigt at hovedbunden har optimale betingelser for at kunne ernære håret. Vi har givet vores bud på de bedste opskrifter til en optimal hårkur.

Overvej at skifte din almindelige shampoo ud med denne naturlige sæbe. Erfaringsmæssigt giver den et fyldigt, rent og flot hår samt en sund hovedbund.

Denne hårkur kan anvendes til både fugtigt og tørt hår. Kan bruges til alle hårtyper.

Følgende ingredienser bruges til hårkuren:

    • 5 ml ricinusolie
    • 20 ml jojoba oil
    • 10 ml arganolie eller morgenfrueolie

+ 1 flaske fx med en spids tud for let og nænsom påføring i hår og hovedbund. 100 ml fordelings-flaske kan købes her

Mængde: Ca. 50 ml
Holdbarhed: mindst 1 år ved opbevaring under stuetemperatur i skygge.

Olierne bør købes økologisk, koldpresset og 100% rene. Vi har fundet dem billigst her.

Brug evt. denne simple guide til at blive klogere på hvilken olie til hår eller hud du vil bruge. Klik her for simpel guide.

Hvordan får du et sundt og flot hår med castor olie?

Castor olie til håret er særlig velegnet til at blødgøre, bevare fugt og styrke dit hår og hovedbund. Derfor vil særligt folk med tør hovedbund og hår have gavn af castor olie, men olien er også ideel til strækmærker, skadet hud/sår og mod rynker.

Der findes utallige opskrifter på nettet til hvordan, du laver den bedste olie til et flot og sundt hår og hovedbund. Fælles for disse opskrifter er at de ofte blander castor olie med en anden vegetabilsk eller æterisk olie. For eksempel økologisk olivenolie, jojobaolie, hybenkerneolie, hindbærkerneolie, arganolie, rosmarinolie, olivenolie, mandelolie etc. Se mere nedenfor under “Den bedste hårkur”.

Olierne kan bruges til pleje af alle hudtyper. Jeg bruger selv castor olie blandet med koldpresset økologisk hybenkerneolie og morgenfrueolie til min hovedbund, da det mindsker mit psoriasis. Studier har påvist, at bl.a. castor olie, hybenkerneolie og morgenfrueolie kan hæmme inflammation (psoriasis udslæt skyldes netop inflammation i underhuden). Det kan du læse mere om her og her.

Castor olie for et glansfyldt og flot hår og hud. Læs mere på https://castorolie.dk

Om olierne

Her en kort præsentation af olierne brugt i hårkuren.

Jojobaolie

Jojobaolie er en vegetabilsk koldpresset olie fra jojoba nødderne. Jojobaolie giver håret fugt og smidighed. Det virker naturligt solbeskyttende samt talgregulerende

Arganolie

Arganolie er en vegetabilsk olie, der udvindes fra nødderne fra argantræet (Argania Spinosa). Træerne vokser vildt i Marokkos ørken samt i plantager. Olien indeholder bl.a. store mængder oliesyre samt e-vitamin. Den tilfører hud og hår fugt, næring og virker opstrammende på huden. Dens antioxiderende egenskaber gør den ideel til pleje af tør, skadet og solbrændt hud.

Morgenfrueolie

Morgenfrueolie kommer fra morgenfrueblomsten. Den virker antiinflammatorisk, blødgørende samt helende på hår og hud.

Rosmarinolie

Rosmarinolien er en æterisk olie, der har flere gavnlige egenskaber for hår og hovedbund. Læs mere her. Kan bruges i stedet for morgenfrueolien, men for optimal effekt anbefales det at bruge alle olierne sammen.

Fremstilling af hårkur

Bland først olierne i din flaske og ryst det derefter sammen.  Om det er 50 ml eller mindre, skal du blot tilpasse så det passer dig. Til hår med længde omkring skulderniveau bruges 5-8 dråber.

Sørg så vidt muligt for at skille dit hår med en kam, da du på denne måde lettere kan påføre olien direkte til hovedbunden. Brug ikke for store mængder, da det kan tilstoppe dine porer. Bedst hvis håret er lidt fugtigt.

Når du har spredt olien godt rundt i hele hovedbunden anbefales det at massere hovedbunden grundigt  med cirkulære bevægelser, så olien trænger godt ind. Anbring derefter en showercap eller en slags badehætte og skyl det ud næste morgen eller efter minimum 1 time. Hvis ikke du kan lide at have en hætte på, kan det anbefales at bruge et håndklæde over hovedpuden. Behandlingen udføres 1-2 gange om ugen.

Bekæmp skæl og irritationer i hovedbunden

I forhold til at bekæmpe skæl og irritationer i hovedbunden er der flere gavnlige olier, der kan benyttes. Castor olien, tea tree olie og lavendelolie har grundet deres essentielle fytokemikalie sammensætning gode egenskaber til bekæmpelse af skæl i hovedbunden. Ricinusolie, tea tree og lavendelolie har alle vist sig i videnskabelige studier, at være effektive mod skæl i hovedbunden.

Nedenstående opskrift har vi lavet udfra kendskab til oliernes gode egenskaber mod skæl. Dosering kan man selv eksperimentere med for at få den ønskede konsistens. 4

Følgende kan bruges mod skæl og infektion i hovedbunden:

      • Castor olie (ricinusolie)
      • Arganolie
      • Tea Tree (æterisk) – Vi anbefaler denne
      • Lavendelolie – Vi anbefaler denne

Vi anbefaler olierne fra denne side

Det anbefales at bruge enten castor olie eller arganolie. Arganolie er mindre tykt flydende. Fx 15 gr. arganolie og 10 dråber tea tree olie eller lavendelolie. Der kan selvfølgelig tilføjes mere arganolie/ricinusolie, hvis det ikke rækker. Efterfølgende skal det masseres godt ind i hovedbunden og lade det sidde i mindst 30-40 min. Dernæst vaskes det ud med en shampoo. Kan også sove med det natten over (husk at ligge håret på fx et håndklæde).

Andre olier der kan overvejes:

Aloe vera gel indeholder mere end 20 mineraler, herunder blandt andre: magnesium, calcium, zink og jern, men også C-vitamin, som skulle virke beroligende på en kløende hovedbund. En presset citron kan også anvendes. Vi har selv god erfaring med Aloe Vera olien fra Natur Drogeriet, som du kan købe på denne side

Tea tree olie har bl.a. antivirale og antiseptiske egenskaber, som er med til at dræbe de skadelige mikrober der forårsager skæl. En god olie kan købes her

 

Castor olie mod hårtab

Castor olie eller ricinusolie har i studier vist sig at kunne generere hårvækst. Ingefær og rosmarinolie har også i videnskabelige studier vist utrolige resultater hos personer der lider af hårtab.

Følgende kan bruges

      • Castor olie
      • Rosmarin olie (denne anbefales)
      • Ingefær juice (Renpresset ingefær/blendet ingefær) 5+6
Castor olie 100 ml fra Urtegaarden. Set på castorolie.dk

49 kr.
gratis fragt
På lager

Ricinusolie 100 ml (Urtegaarden)
(i plastflaske)

Økologisk.
Koldpresset olie.
100 % ren.


Gå til butik
Castor olie 100 ml fra Urtegaarden. Set på castorolie.dk

50 kr.
79 kr incl fragt (gratis fragt v/ køb over 200,-)
På lager

Ricinusolie 100 ml
(i plastflaske)

Økologisk.
Koldpresset olie.
100 % ren.


Gå til butik
Ricinusolie eller castor olie 30 ml. Mere på castorolie.dk

60 kr.
90 kr incl. fragt (gratis fragt v/ køb over 300,-)
På lager

Ricinusolie 30 ml (NaturligOlie)
(i glas med fordelingspumpe)

Økologisk
Koldpresset
100% ren olie
Indbygget pipette for nem håndtering
Fairtrade


Gå til butik
Køb økologisk Castor Olie også kaldet ricinusolie. 100 % ren og koldpresset. Prissammenligning på castorolie.dk

50 kr.
71 kr incl. fragt
På lager

Ricinusolie 100 ml (Hedenhus)
(i glasflaske)

Økologisk.
Koldpresset.
100% ren.


Gå til butik

Hvordan bruger du olierne?

      1. Bland castor olie (20 ml), rosmarinolie (15 dråber) og evt ingefær juice (ca. 2 spiseskefulde frisk presset ingefær) i en flaske.  
      2. Fordel det i hovedbunden alt efter din hår-densitet, længde af håret etc. Tilsæt cirka 20-30 dråber. 7
      3. Det anbefales at denne blanding sidder i håret i cirka 30 minutter eller natten over for optimal udbytte.
      4. Gentag dette 2-3 gange om ugen for at forhindre hårtab og for genvækst af nye hår.

Hvordan fjerner jeg let olien fra håret igen?

Da castor olie er en smule tykkere i konsistensen end andre olier, kan det være sværere at få ud af håret efterfølgende, hvis du bruger for meget. Døjer du med at få olien ordentligt ud af håret (det har jeg aldrig oplevet), så kan et pisket æg masseres ind i hovedbunden.8 Dette kan hjælpe med at nedbryde olien. Hvis du har olien siddende natten over, har jeg selv oplevet, at det meste er trængt ind i hår og hovedbund om morgen. Overskydende castor olie vaskes uden problemer ud med marokkansk ler shampoo, almindelig shampoo og evt. balsam. Ved en tilpas mængde brug af olie, vil olien være trængt ind i hovedbund og hår næste morgen.

Andre faktorer der påvirker tårtab

Der kan være mange årsager til hårtab. Hårvækst er påvirket af mange faktorer, bl.a. store fysiske og mentale stress påvirkninger, svær sygdom og operationer. Desuden af:

      • Medicin

Forbrug af medicin kan forårsage hårtab. f.eks. medicinsk kemoterapi, blodfortyndende medicin og antidepressiv

      • Genetiske faktorer

Hårtab kan være nedarvet fra begge forældre.

      • Dihydrotetosteron (DHT)

Hårtab er mest udbredt blandt mænd fordi mandens krop producerer mere testosteron.

      • Overproduktion af sebum

Andre fysiologiske faktorer kan muligvis også forårsage hårtab. Et japansk studie har påvist en sammenhæng mellem overproduktion af sebum i hovedbunden og hårtab.

      • Hormonelle overvejelser

Hårtab hos kvinder er ofte relateret til hormonelle ændringer. Et fald af østrogen i slutningen af graviditeten, kan forårsage at kvinder taber håret oftere. Lavere niveauer af testosteron i hovedbunden kan muligvis forebygge hårtab.

      • Hjerte-kar-sygdomme

Sygdomme i hjertet kan også påvirke tab af håret. Ved åreforkalkning kan det betyde dårligere betingelser for håret.

      • Rygning

Rygning kan også medvirke til hårtab. Rygning forringer blodets evne til at forsyne håret med nødvendige livsvilkår.

Kan ricinusolie bruges mod forkølelsessår (herpes)?

Det har ikke været muligt at finde undersøgelser, der har undersøgt ricinusolien egenskaber mod forkølelsessår. Vi ved dog fra tidligere studier, at ricinusolien har antivirale (virus bekæmpelse) egenskaber, og at der er flere brugere og mange kilder, der melder om gode resultater til behandling af herpes. Læs mere om forkølelsessår her.

Derimod er der lavet flere undersøgelser der viser at manuka honning har antivirale egenskaber, og er effektiv mod forkølelsessår. I studier hvor man har sammenlignet konventionel herpes creme med manuka honning har honningen vist at at være langt mere effektiv. Læs mere om manuka honningen her.

KILDER

1 https://books.google.co.in/books?id=VuCSBQAAQBAJ&pg=PT6&dq=castor+oil+hair+growth&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwjy5I3B1MrNAhVMq48KHYm8DecQ6AEIOjAB#v=onepage&q=castor%20oil%20hair%20growth&f=false

2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/

3 https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/hud/tilstande-og-sygdomme/pustuloese-tilstande/follikulitis/

4 https://www.researchgate.net/publication/269275144_ANTI-DANDRUFF_ACTIVITY_OF_RICINUS_COMMUNIS_L_LEAF_EXTRACTS

5 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24624885

6 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29267793

7 http://alluringsoul.com/ginger-for-hair-growth-dandruff-and-hair-loss/

8 https://wellnessmama.com/35706/castor-oil-hair/